Será que isso vai piorar com o tempo?
Acho que vou ter que parar de jogar futebol, correr ou ir à academia por causa da dor.
Não consigo treinar sem sentir dor.
- Muita gente acha que o melhor é ficar parado… mas o corpo precisa do movimento certo, na intensidade certa, para realmente se recuperar.
- Acreditar que a dor é normal. Quando você aceita a dor como algo comum, acaba adiando a solução e o problema só piora com o tempo.
- Esperar um resultado instantâneo, como se um remédio fosse resolver anos de má postura e sedentarismo.
1 ano de acesso a plataforma
Módulo de ativação muscular
Módulo de fortalecimento da coluna
Acesso a grupo para aulas ao vivo GRATUITAS
No total isso tudo deveria custar R$344, mas hoje você vai ter acesso ao Fortaleça sua Coluna completo por apenas:
Quantas horas da sua semana você está perdendo por causa da dor nas costas? 10 horas? 20 horas?
E o pior: além do tempo perdido, o que você tem perdido? Deixou de trabalhar normalmente? Parou de correr, de praticar seu esporte ou de fazer o que gosta por insegurança? Já sentiu aquela frustração por ver todo mundo evoluindo, enquanto você sente dor só de tentar?
Isso não é só uma questão de incômodo…
É um custo invisível que está drenando sua qualidade de vida, sua energia e até o seu dinheiro.
Vamos fazer um cálculo rápido: Se a dor nas costas te faz render 30% menos no trabalho… Se você deixa de fazer atividades simples, como cuidar da casa, brincar com seus filhos ou até mesmo treinar…
Se você já gastou com consultas, exames, remédios e sessões de fisioterapia sem resultado duradouro…
- Em um mês, isso representa dezenas de horas de produtividade perdida.
- Em um ano, são centenas de momentos de lazer, bem-estar e disposição que você deixou escapar.
- Sem contar o impacto emocional de viver com dor todos os dias.
A verdade é que conviver com dor não é normal… e adiar a solução só piora o problema.
Sem um método certo, você continua:
- Perdendo qualidade de vida
- Se afastando das atividades que gosta
- Gastando dinheiro com soluções temporárias que não resolvem
- Correndo o risco de a dor virar algo crônico e muito mais difícil de tratar
- O problema não está em você… está na falta de um método simples, prático e pensado exatamente para quem sente dor nas costas.
Por isso existe o Fortaleça sua Coluna.
Essa pode ser a última vez que você deixa de fazer algo que gosta por conta da dor nas costas.
Acesso imediato após o pagamento.
Sou Milton Bergamaschi sou formado em Educação Física pela Universidade Metodista (SP) e pós-graduado em Fisiologia do Exercício. Fiz parte de um dos maiores times de handebol do Brasil, e fui convocado várias vezes para defender a seleção brasileira.
A dor começou logo cedo, aos 23 anos, relacionada ao desgaste causado pelo esporte profissional e ficaram cada vez mais intensas. Em 2011, descobri que estava com hérnia de disco e discopatia degenerativa.
Após ouvir do médico que com 35 anos eu tinha uma coluna de 55, EU DECIDI QUE PRECISAVA FAZER ALGUMA COISA POR MIM.
Foi então que desenvolvi um método de exercícios para destravar a coluna. Foi assim que nasceu este programa que começou ME AJUDANDO e hoje em dia tem ajudado milhares de pessoas no Brasil e fora dele.
Qual a forma de pagamento?
O pagamento é seguro?
Tem garantia?
Como vou acessar?
Preciso ter experiência com exercícios?
Por quanto tempo terei acesso ao conteúdo?
Para fazer os treinos eu preciso de material específico?
Como são os treinos?
© Milton G. Bergamaschi – Todos os direitos reservados
Especialista em destravar e fortalecer a coluna.
CNPJ 19.948.377/0001-03 – CEP 89086-853 – contato@chegadedornascostas.com.br
Transforme seus resultados: Aprenda a realizar Avaliação postural e criar exercícios eficazes de forma simples, sem dispor de equipamentos caros e aumente seus lucros rapidamente
Um passo a passo definitivo para o personal ou fisioterapeuta dobrar seu faturamento:
E nunca mais ficar perdido e inseguro na avaliação e prescrição de treinos.
Aumentando a retenção de seus alunos para que eles nunca mais vão embora.
Como é possível transformar avaliação em lucro,
sem precisar aumentar sua carga horária de trabalho?
Você vai precisar de três pontos:
Ofereça serviço de Alta Valorização e Baixo Esforço:
Oferecer avaliações posturais pagas é uma forma eficaz de personal trainers e fisioterapeuta aumentarem a lucratividade com menos esforço. Em apenas 30 minutos, é possível realizar uma avaliação detalhada, fornecer feedback imediato e maximizar o retorno financeiro, permitindo mais sessões diárias e maior rentabilidade. Incluir esse serviço nos pacotes iniciais também incentiva os clientes a investirem em planos de correção e pacotes premium.
Aprenda Avaliação Postural e se diferencie no mercado
Com uma avaliação inicial detalhada, você identifica e corrige problemas posturais ocultos que podem causar dores ou lesões. Oferecendo soluções personalizadas, os clientes melhoram a qualidade de vida e desempenho físico, aumentando a satisfação e fortalecendo a confiança no seu trabalho como profissional capacitado.
A modalidade que você trabalha
Oferecer treinos personalizados, presencialmente ou online, e abrir um consultório especializado em correção postural é uma grande oportunidade para personal trainers. Ao diversificar seus serviços e se posicionar como especialista, você se destaca da concorrência, atraindo clientes que valorizam seu trabalho e aumentando a satisfação e a rentabilidade.
CONFIRA ABAIXO OS ALUNOS QUE DOBRARAM SEU FATURAMENTO:
VOCÊ NÃO PRECISA BRIGAR COM A CONCORRÊNCIA, NEM FICAR CORRENDO ATRÁS DE ALUNOS QUE NÃO TE VALORIZAM
90% da população apresenta algum tipo de alteração postural, como: corcunda, hiperlordose lombar, joelho valgo. Muitas vezes desencadeada por uma má postura.
E eu te pergunto:
"Você está preparado para atender estes tipos de alunos?"
Somente ao utilizar a estratégia correta para dominar a correção da má postura é que você vai conseguir obter resultados e alcançar a lucratividade, alcançando um sucesso ainda maior.
PARA QUEM É AS TÉCNICAS DE AVALIAÇÃO POSTURAL?
- Para você que deseja dobrar o seu faturamento;
- Para você que deseja se tornar referência em sua cidade;
- Para você que deseja aprender Avaliação Postural da forma correta;
- Para você que deseja transformar o corpo do seu aluno logo nas primeiras semanas;
- Para vocês estudantes de Ed. Física, Fisioterapia;
- Para você recém formado ou formado já algum tempo em fissioterapia ou educação física
Aplique Técnicas de Avaliação e Correção Postural na Sua Modalidade de Trabalho com Facilidade
Muitos profissionais, como fisioterapeutas e personal trainers, ainda acreditam que a análise postural não é essencial em todas as modalidades, por diversas razões. Em práticas como musculação, treinamento cardiovascular ou até na reabilitação de lesões, o foco costuma estar direcionado aos resultados estéticos ou à execução dos exercícios. Além disso, há quem defenda que a postura não interfere diretamente nesses processos, o que pode gerar a percepção equivocada de que a avaliação postural é dispensável ou menos relevante.
Mas eu posso te afirmar que é extremamente relevante análise postural para retenção dos seus alunos e aplicação de exercícios certos na modalidade que você trabalha.
Você não precisa ficar brigando com a concorrência e correndo atrás de alunos que não valorizam seu serviço.
Se o seu sonho é aumentar seus ganhos na profissão escolhida, sem ter que levantar tanto peso para os alunos na academia ou trabalhar das 5h às 22h, de segunda a sábado, sem descanso, mas você não sabe por onde começar, não se preocupe:
É completamente possível ganhar dinheiro sendo personal trainer ou fisioterapeuta!
Isso pode até parecer contraditório pela nossa profissão por não ser tão valorizada
Método T.A.P.T.A
Técnica de Avaliação Postural e Treinamento Avançado
Um conjunto de estratégias de avaliação postural e funcional testado e validado por vários profissionais de Educação Física e Fisioterapia, é o passo a passo prático de fácil entendimento, e que você hoje mesmo consegue realizar em seus alunos, mesmo sendo formado há pouco tempo.
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Conheça A OFICINA DA AVALIAÇÃO POSTUAL
Descubra a Oficina de Avaliação Postural, um curso completo que ensina avaliação postural e exercícios corretivos por meio de vídeo aulas detalhadas. O curso é focado na prática, desenvolvendo suas habilidades e experiência para que você se torne um avaliador postural com um olhar clínico apurado. Este treinamento te prepara para enfrentar desafios reais, tanto em atendimentos presenciais quanto em consultorias online.
O QUE VOCÊ VAI ENCONTRAR NA OFICINA DA AVALIAÇÃO POSTURAL?
Descubra as estruturas que envolvem a postura corporal.
A postura depende da integração entre ossos, músculos e articulações.
para o personal trainer é crucial entender essas estruturas e anatomia palpatória.
Descubra as três alterações posturais dominantes
Compreender posturas dominantes é essencial para identificar e corrigir padrões que causam desequilíbrios musculares. - Sway back -cifótica-lordótica -Dorso plano
Aprenda a diferença entre anteroversão e inclinação
São termos chave para descrever movimentos e posições na pelve. Compreender a diferença entre eles é fundamental para a correção postural, já que cada um demanda técnicas específicas para alinhar o corpo de maneira eficaz.
Aprenda Músculos tônicos e fásicos
Entender a diferença entre músculos tônicos e fásicos explica por que devemos alongar, e não fortalecer, os músculos encurtados.
Preparação Essencial para Avaliação Postural
Antes da análise estática, certifique-se de que seu aluno esteja com roupas adequadas e saiba como se posicionar corretamente para garantir resultados precisos e eficazes.
Transforme a Pisada dos Seus Alunos
Aprenda a identificar rapidamente os tipos de pisada, como pés pronados e supinados. Implemente exercícios específicos para cada caso. Com essas técnicas, você pode melhorar significativamente a biomecânica e o desempenho dos seus alunos.
Avalie e Corrija Alterações nos Joelhos
Identifique se seu aluno tem joelhos valgos ou varos. Aprenda exercícios eficazes para corrigir o desalinhamento do joelho.
Detecte e Corrija Alterações no Quadril e na Pelve
Identifique o mal posicionamento da pelve que influencia diretamente as alterações posturais na lombar, como: hiperlordose e flexão lombar.
Descubra os melhores exercícios para acabar com hiperlordose lombar.
Aprenda como avaliar a pelve de alunos obesos
Avaliar a pelve de alunos obesos requer uma abordagem cuidadosa e atenciosa, considerando a complexidade que o excesso de peso pode trazer para a avaliação postural.
Avalie e Melhore a Posição das Escápulas
Entenda o impacto do mal posicionamento das escápulas na postura dos seus alunos e aprenda a avaliar esses desequilíbrios com precisão.
Avalie e Corrija a corcunda dos seus alunos
Aprenda a identificar e corrigir as disfunções causadas pelo aumento da cifose torácica, que levam à má postura. Descubra os melhores exercícios livres para aliviar essa condição e melhorar a qualidade de vida dos seus alunos.
Identifique e Corrija a Escápula Alada
Aprenda a identificar se seu aluno tem escápula alada e quais músculos estão envolvidos nessa disfunção comum. Descubra quais os melhores testes funcionais para detectar esta disfunção.
Detecte as Disfunções com o Teste do Agachamento
Aprenda a identificar disfunções posturais em seus alunos por meio do teste de agachamento. Se não corrigidas, essas alterações podem levar a lesões na coluna e nos joelhos.
Aprenda os melhores testes funcionais
Testes funcionais são eficazes para identificar músculos-alvo a serem trabalhados e detectar possíveis alterações estruturais. Nesse caso, os exercícios são adaptados para atender às necessidades específicas de cada indivíduo.
Aplique os exercícios corretivos
Exercícios específicos são fundamentais para corrigir cada alteração postural, garantindo resultados rápidos e eficazes.
+ 2 BÔNUS EXCLUSIVOS
Certificado de conclusão
- Ao terminar de assistir às aulas, será liberado automaticamente o certificado de conclusão de curso!
Aula exclusiva de como eliminar as dores no ciático dos seus alunos.
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Cerca de 70% da população enfrentará uma inflamação no ciático, uma dor que, se não corrigida, pode levar os alunos a abandonarem os treinos. Compromete a saúde deles e afeta o trabalho do personal.
- Ao resolver o problema da dor no ciático, você assegura que seu aluno continue treinando sem interrupções, fortalecendo a confiança no seu trabalho e promovendo a continuidade dos treinos.
SUPER BÔNUS - Livro digital completo
- O e-Book de Avaliação Postural é um guia prático para personal trainers, focado em identificar desalinhamentos posturais e aplicar correções eficazes. Com uma abordagem detalhada, ele oferece instruções claras e imagens ilustrativas, ajudando a realizar avaliações precisas e a melhorar o desempenho físico dos clientes.
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Método completo de avaliação postural, explicado por vídeo -
R$67 -
Vários testes funcionais para descobrir os déficits de movimento -
R$39,90 -
Mais de 30 exercícios testados e validados
R$39,90 -
Uma secção exclusiva para você conseguir avaliar e eliminar os déficits de movimento do exercício do agachamento
R$29,90 -
E-book completo e prático de avaliação e correção postural
R$67,00 -
Aula exclusiva de como avaliar e corrigir a escápula alada
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- Workshop como corrigir o mal posicionamento da pisada que afeta a dor lombar dos seus alunos
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Tudo isso de R$310,60
Por apenas
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Duração de acesso aos vídeos é de 1 ano
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Workshop como avaliar e reabilitar a condromalácia patelar
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Duração de acesso aos vídeos é de 1 ano
Conheça Flávia Paulino
Sou formada em Fisioterapia e Educação Física, além de pós graduada em biomecânica da atividade física. Meu objetivo é alavancar a nossa profissão para você ser reconhecido como o profissional de referência.
Sou apaixonada em postura, já ajudei milhares pessoas a resgatar a coluna e acabar com as dores, criei um método de avaliação e treinamento avançado, treinos para encurtar seu caminho e trazer resultados para seus alunos.
Você não tem nada a Perder!
Confiamos tanto na qualidade do nosso produto que oferecemos uma garantia de 7 dias sem compromisso. Queremos que você se sinta totalmente seguro em sua decisão e 100% satisfeito com a sua experiência.
Ainda tem dúvidas se o guia é para você?
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DÚVIDAS FREQUENTES
Você tem acesso às aulas durante 1 ano, a partir da data da compra!
Você irá aprender as principais alterações posturais, desde os pés até a cervical: alterações nos pés (pé pronado e supinado), alterações nos joelhos (valgo e varo), saberá avaliar a coluna (hiperlordose lombar e hipercifose torácica) e suas implicações nas alterações do posicionamento das escápulas, além de testes funcionais para descobrir o músculo alvo a ser trabalhado.
Após a compra, você receberá um e-mail contendo as instruções necessárias para acessar a oficina da avaliação postural. Terá à sua disposição todo o material e as aulas, poderá ainda acessar também, diretamente pelo aplicativo da Hotmart, utilizando o endereço de e-mail associado à compra.
